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オンラインパーソナル
ZOOMを利用してのフォーム指導、痛みの検査と改善、メニュー作成などを行います。
「遠方で頼れる人がいない」
「フォームが合っているかわからない」
「体の不調や痛みを早く治したい」
そのようなお悩みを一緒に解決しましょう！
オンライン受講が不安な方向けのセッション風景動画
・スクワットのフォーム指導 (0:00~2:35)
・しゃがみ動作での膝痛改善 (2:35~4:01)
ノリ
タロー
・ベンチプレスのフォーム指導（0:00~453）
・腰痛の原因検査と改善方法の指導 (4:54~12:40)
単発
60分 7500円
月額プラン
月1プラン 16500円
月2プラン 22000円
気になったことがいつでも聞ける徹底サポートプランです。
初心者さんも安心できる、トレーナーが常にそばにいる環境を提供します。
※zoomのオンラインセッション以外にも、LINEで常に連絡を取り合うことができます。
月額プラン内容
・月1回or2回 60分オンラインパーソナル
・メニュー作成と調整
・LINEでの質疑応答（原則24時間以内に返信）
・LINEで動画を送っていただきフォームチェック（修正点の確認におすすめ）
実際のLINEフォームチェック例
トレーニングラボ利用規約（必ずお読みください）
予約時に利用規約に同意が無いと、すべてのサービスを利用することができません。
traininglabo0808@gmail.com より返信いたしますので、迷惑メール設定を予めご確認下さいませ。
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