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メニュー・料金
各メニュー・料金をご確認の上、ページ下のご予約フォームよりお申し込みください。
メニュー相談、質問などはLINE、chatで承ります。
◯安心のフィードバックサポート
受講後はお体の状態、改善エクササイズ、フォームのポイントなどを動画撮影してお送りいたします。
何度でも見返すことができますので、「指導内容を覚えられるか不安」という方もご安心ください。
※お電話でのご予約、お問い合わせはサービス中や不在時は対応できかねますので、あらかじめご了承くださいませ。
パーソナルトレーニング
パーソナルコンディショニング
60分 11000円
BIG3を中心に、バーベルトレーニングを本格的に学ぶことができます。
骨格から考えるフォーム指導、エラー動作改善の指導をさせていだきます。
▷初回はパーソナルコンディショニングと併用をオススメします。
※熟練度にもよりますが、1種目あたり平均45〜60分お時間をいただきます。
60分 11000円
柔道整復師の資格を持つトレーナーが、日常生活や
トレーニングの不調、痛みに対して徒手検査で原因を調べます。
体の癖を知ることができ、正しい動きができるよう
ストレッチ、エクササイズなどのリハビリを提供いたします。
グループパーソナル（最大２名）
グループパーソナルは最大２名まで同時に受講可能です。
2人目の料金は各サービスの半額料金を追加で頂戴いたします。
例：パーソナルトレーニング60分
（定価）11000円＋（追加半額料金）5500円＝合計16500円
トレーニングラボ利用規約（必ずお読みください）
予約時に利用規約に同意が無いと、すべてのサービスを利用することができません。
traininglabo0808@gmail.com より返信いたしますので、迷惑メール設定を予めご確認下さいませ。
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