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ジムのコンセプト
怪我なく強くなる、根本からの身体づくり。
こんな悩みはありませんか？
こんな方におすすめ
トレラボは「怪我」を絶対させない
医療国家資格を持つトレーナーが、
骨格・関節の動きから分析。
バーベルで強くなりたい方も、
体を自由に動かしたい方も、
あなたの体に合ったアプローチで根本から改善します。
・バーベルのフォームがいつまでも安定しない
・頑張っているのに記録が伸びない
・最近、体が重く疲れやすくなってきた
・動かしたいけど、何から始めればいいかわからない
・肩・腰・膝に不安があり、運動が怖い
それは努力不足ではなく、
「体の使い方」が間違えているからです。
✔︎ BIG3のフォームを正しく学びたい
✔︎ 体の動きを改善して疲れにくい体になりたい
✔︎ 肩・腰・膝の不安を根本から解消したい
✔︎ 年齢に関わらず一生動ける体を作りたい
0:00~リハビリ(施術)
4:48~パーソナルトレーニング
【代表プロフィール】
ノリ
医療国家資格の柔道整復師の資格を持つトレーナー
◼海外での運動指導
◼芸能人の講演会にてストレッチ指導
◼スポーツ特化の整骨院で怪我の改善指導
◼整形外科のリハビリ科で重症症状の改善
◼2020年トレーニングラボを開設
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